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Perpignan-massage est situé dans le paisible quartier de Las Cobas à Perpignan. Yade est un institut de massages bien-être et un espace de pratique dédié au corps, à la vie au-dedans. bienvenue à la maison Nous sommes des enfants de la Terre et du Ciel. La Terre nous a donné corps. Notre corps est notre maison. À nous de l'habiter. Toutes les propositions que vous trouverez ici répondent à cette intention. Car c'est notre corps, nos sens et nos ressentis qui nous permettent d’expérimenter l’existence et la profondeur de qui nous sommes puis de l'offrir au monde. Plus nous sommes ancrés dans notre corps, présents à lui, et plus nous prenons la mesure du miracle vivant que nous sommes. Alors la joie rayonne et l'amour circule. Plus nous écoutons notre corps et meilleure est notre santé, plus grande est notre vitalité, et plus la vie que nous menons est ajustée à nous, à nos besoins et à nos aspirations. Mais parfois nous traversons des épreuves et nous perdons la connexion à notre corps. Le massage, le magnétisme énergétique, les ateliers, les tisanes inspirées sont des alliés précieux pour retrouver la connexion. Alors prenez rendez-vous et votre corps, votre être et votre esprit vous en remercieront ! Plus qu’un simple répit, vous goûterez à une profonde relaxation et un lâcher prise dont nous avons tous besoin. En détendant le corps et en apaisant le mental et le système nerveux, en contactant le flux de vie en vous, vous vivrez de véritables retrouvailles avec votre être essentiel. La présence au corps est une porte vers le bonheur. 1/6 les massages N’hésitez plus ! Prenez rendez-vous. consulter les tarifs prendre rendez-vous les ateliers saisonniers ATELIER DE L'ÉTÉ : CŒUR, INTESTIN GRÊLE & ÉLÉMENT FEU atelier 1 : samedi 30 mai 2026 de 10h00 à 17h30 - repas partagé atelier 2 : lundi 1er juin 2026 de 18h30 à 21h00 Poursuivant notre chemin au fil des saisons, bientôt nous entrerons dans l’été, saison du cœur et de l’élément feu. Et voici qu’une petite prière s’invite, pour annoncer l’atelier de l’été. Lumière de mon cœur, flamme Vivante, Qui brûles l’ancien et agis comme un bain de jouvence quand je m’avance vers le Nouveau, Qui éclaires le passé et illumines l’avenir, Et qui ATELIER DU PRINTEMPS : FOIE, VÉSICULE BILIAIRE & ÉLÉMENT BOIS atelier 1 : nouvelle formule à la journée ! samedi 28 mars 2026 de 10h00 à 17h30 - repas partagé atelier 2 : lundi 30 mars 2026 de 18h30 à 21h00 Le voilà enfin, l’atelier du printemps dédié au foie et l’élément bois !! Quel bonheur de se sentir relié si intiment au règne végétal. Après avoir laissé le vent de l’automne emporter nos feuilles mortes, nous avons profité de l’hiver pour entrer dans la latence et le silence comme nous l’enseignent si bien nos amis arbres. Depu HIVER : REIN, VESSIE & ÉLÉMENT EAU Viens on se fait du bien, on prend soin de nos reins. Ça y est le froid est arrivé, et au moment où tout dans notre corps et nos rythmes int ÉTÉ INDIEN : RATE, ESTOMAC & ÉLÉMENT TERRE Ça y est, l’été tire à sa fin et l’automne arrive, nous voilà dans l’intersaison, celle des moissons, déjà finie en vrai selon l'énergétique AUTOMNE : POUMONS, GROS INTESTIN & ÉLÉMENT MÉTAL Voici enfin l’atelier de l’automne ! Un temps pour renforcer nos poumons avant l’hiver et pour prendre soin de notre précieux gros intestin. Places limitées. Inscrivez-vous ! en savoir plus inscription aux ateliers les actualités de l'espace Yade Chronique des synchronicités Atelier de l'été : cœur et élément feu, une journée inédite Tisane La voie sensitive : Victime de son succès ! Stock épuisé. ATELIER DE L'ÉTÉ : CŒUR, INTESTIN GRÊLE & ÉLÉMENT FEU les bons cado les massages suspendus IDÉE CADEAU ! BON CADO MASSAGES SUSPENDUS

D’origine très ancienne, la réflexologie plantaire indienne repose sur le principe de correspondance entre les zones réflexes et certains organes. Elle permet de débloquer des tensions physiques ou psychiques, de normaliser la circulation sanguine et lymphatique et de drainer les surcharges locales ou à distance. Elle permet de retrouver la détente et le calme intérieur. massage pieds D’origine très ancienne, la réflexologie plantaire indienne repose sur le principe de correspondance entre les zones réflexes et certains organes. Elle contribue pour débloquer des tensions physiques ou psychiques, normaliser la circulation sanguine et lymphatique et drainer les surcharges locales ou à distance. Elle permet de retrouver la détente et le calme intérieur. Elle est très indiquée en cas de trouble du sommeil et permet de se débarrasser des mauvais effets liés aux angoisses ou à l’hyperactivité. Elle se pratique en partie avec les mains, en partie avec un petit bol kansu, qui procure une sensation très agréable et permet un travail énergétique très bénéfique. réflexologie plantaire indienne 50 min 40 € prendre rendez-vous

Un module de formation ouvert à tous pour apprendre à masser les pieds et harmoniser la circulation des flux d’énergie dans tout le corps pour un mieux-être par le toucher selon la tradition indienne. Initiation au travail du bol kansu sur les points marmas. magnétisme énergétique La pratique du magnétisme et de l'énergétique se conjuguent pour soigner, apaiser, soulager, remettre de l'harmonie et de la fluidité dans la circulation de l'énergie vitale. Le magnétisme énergétique n'est pas un acte médical et ne se substitue en rien à votre médecin. Lieu : L'Acropole 20, rue Ibn Sinaï dit Avicenne, 66330 Cabestany | ou à distance séance magnétisme énergétique 1h00 50 € prendre un rendez-vous

Massage dénouant et assouplissant, caractérisé par une pression parfois soutenue. Des manœuvres de chauffe et d’oxygénation des muscles permettent de stimuler la circulation pour favoriser l’évacuation des toxines et des acides lactiques. Des étirements sont effectués afin de retrouver toute l’amplitude du mouvement. massages tout le corps La forme de massage que je propose est la résultante de tous les enseignements que j’ai suivis, des connaissances et compétences que j'ai intégrées pendant mes quinze années de pratique et de mon cheminement personnel. Un toucher profond empreint d'ayurvéda et de massage thaï et qui s'adresse au corps-matière mais aussi au corps liquidien (l'eau étant notre principal constituant) et au corps d'énergie. Un massage qui permet de se sentir touché dans les tissus profonds. De se sentir reçu. De sentir comment on existe. Il offre un levier extérieur pour sentir chaque endroit de son corps. Il propose à la conscience une promenade dans tout le corps, et à chaque endroit où va notre conscience, notre force vitale vient irriguer nos champs intérieurs. Un massage qui dénoue, qui apaise, qui allège, qui régénère et stimule la vitalité. tous le corps 40 min tous le corps 40 min 40 € tout le corps 80 min 80 € tous le corps 80 tout le corps 120 min 100 € Tous le corps 120 prendre rendez-vous les témoignages « Un super massage qui fait prendre conscience de son corps… » Érix « Excellente praticienne, un talent rare de nos jours. » Jean

Un module de formation ouvert à tous pour apprendre à masser les pieds et harmoniser la circulation des flux d’énergie dans tout le corps pour un mieux-être par le toucher selon la tradition indienne. Initiation au travail du bol kansu sur les points marmas. formation réflexologie plantaire indienne Bientôt... DÉTAILS À VENIR ! formation réflexologie plantaire indiennes h € inscription à la formation

Cette pratique consiste à verser sur votre front un filet continu d’huile tiède de sésame. C’est une des pratiques clefs de l’ayurvéda : la santé du corps est indissociable de celle du mental. C’est pourquoi il est important d’accorder du repos à son esprit, comme on repose son corps. tête : shirodara Cette pratique consiste à verser sur votre front un filet continu d’huile tiède de sésame. C’est une des pratiques clefs de l’ayurvéda : la santé du corps est indissociable de celle du mental. C’est pourquoi il est important d’accorder du repos à son esprit, comme on repose son corps. Le shirodara invite le silence intérieur. Il contribue à la régulation du système nerveux central. Aussi est-il très bénéfique pour les problèmes de stress, les états d’anxiété, l’hyperactivité, l’hypervigilance, les insomnies, ou encore la fatigue et l’épuisement. Les yeux se reposent, le mental s’apaise, le cerveau se détend. C’est l’occasion de se ressourcer, de se retrouver, de communier avec notre être essentiel. L’huile de sésame est excellente non seulement pour les cheveux mais aussi pour les sept dathus, c’est-à-dire que d’après les Indiens elle nourrit tous les tissus qui constituent le corps. C’est pourquoi elle est appelée « l’or liquide ». La séance se termine par un massage du visage et du crâne, très relaxant et ressourçant. Lors de cet abhyanga, les points stimulés sur le visage et le crâne agissent à distance sur le reste du corps, notamment parce que ces points sont en lien avec le système nerveux parasympathique, qui nourrit des états de confiance, de lâcher prise, de bien-être. Au repos du mental, le shirodara allie une harmonisation globale et une détente optimale et une revitalisation. shirodara 60 min 70 € prendre rendez-vous

Il n’existe aucun massage qui ne s’adresserait qu’au corps. Les dimensions physique, émotionnelle et psychique de l’individu sont étroitement liées. Prendre soin de son corps, c’est prendre soin de soi. massages La forme de massage que je propose est la résultante de tous les enseignements que j’ai suivis, des connaissances et compétences que j'ai intégrées pendant mes quinze années de pratique et de mon cheminement personnel . Un toucher profond empreint d'ayurvéda et de massage thaï et qui s'adresse au corps-matière mais aussi au corps liquidien (notre principal constituant) et au corps d'énergie. Dès mes débuts en massage dans le milieu sportif j’ai vu les gens se transformer et j’ai réalisé que toucher un muscle c’est toucher un être, et que le corps, les émotions, la psyché, l’âme et l’esprit, sont interconnectés et intriqués. Dès que j’ai émis l’intention de comprendre la relation entre les différentes dimensions d’un être, la vie a répondu et les rencontres se sont bousculées. Magnétiseurs, ostéopathes, guérisseurs, lamas tibétains, professeurs de yoga et de méditation, j’ai reçu beaucoup de transmissions et d’enseignements bouleversants et magnifiques. Ce que j’ai intégré transparaît dans ma façon de percevoir ce qui se passe dans les corps et imprègne ma façon de masser, qui est unique, comme mon chemin. Ces massages permettent de se sentir touché dans les tissus profonds. De se sentir reçu. De sentir comment nous existons. Ils offrent un levier extérieur pour sentir chaque endroit de son corps. Ils proposent à notre conscience une promenade dans notre propre corps, et à chaque endroit où va notre conscience, notre force vitale vient irriguer nos champs intérieurs. Ce sont des massages qui dénouent, qui apaisent, qui allègent, qui régénèrent et stimulent la vitalité. prendre rendez-vous dos 30 min 25 € dos-bras-tête 45 min 40 € tout le corps 70 min 60 € tout le corps 100 min 80 € tout le corps 120 min 100 € pieds (bol kansu) 50 min 40 € pieds-mains : talahridaya 60 min 50 € tête : shirodara 60 min 70 € formule « prana » 120 min 100 € formule « sahasrara » 120 min 120 € les témoignages « Cela fait maintenant 4 ans que j ai rencontré par hasard Cécile via mon ostéopathe et je peux vous dire que cette rencontre n'est pas prête de s'achever. J'ai découvert un talent rare, une personne à l'écoute de notre corps, chaque massage est un délice, elle s'adapte à nos petits bobos de la vie via ses mains expertes. Son sourire, sa gentillesse son talent et son humanité sont un tout et définisse bien cette personne. Elle a un don rare et le pratique avec excellence. Je vous recommande cette personne une fois que vous la rencontrerez vous ne pourrez pu vous en passer. Je l'appelle ma fée, elle guérit les maux... et vous ressortez de ces massages avec un bien être fou, vous lâchez prise et vous y retournez de plus belle. Merci à toi Cécile. Si tu n'existais pas il faudrait t'inventer. Je suis sincère. A très bientôt. » Fabienne « Cecile Dumas est une masseuse exceptionnelle, elle allie différentes techniques de massage et autres pour notre bien-être, les tensions s'envolent on en ressort détendu, régénéré, merci Cécile vivement la prochaine séance... 😘 » Nat « Cécile est une passionnée dans son métier. Merci Cécile pour ton implication, si humaine, si sincère, qui est fondée sur des compétences multiples ! » Kirsten « En cadeau pour l’anniversaire de ma mère, qui en est ressortie détendue et bien heureuse ! Super expérience que je recommande fortement, une masseuse à l’écoute, douce et attentive au corps et à l’humain. » Émilie

Il n’existe aucun massage qui ne s’adresserait qu’au corps. Les dimensions physique, émotionnelle et psychique de l’individu sont étroitement liées. Prendre soin de son corps, c’est prendre soin de soi. massage dos, bras et tête La forme de massage que je propose est la résultante de tous les enseignements que j’ai suivis, des connaissances et compétences que j'ai intégrées pendant mes quinze années de pratique et de mon cheminement personnel. Ce massage s’adresse au haut du corps, car c’est souvent le dos qui nous mène au massage, dans un premier temps. Relâcher les bras et la tête, qui en sont le prolongement direct, aide à détendre le dos. Dans le corps, tout est lié. prendre rendez-vous - dos-bras-tête - dos-bras-tête 45 min 40 € les témoignages « Cela fait maintenant 4 ans que j ai rencontré par hasard Cécile via mon ostéopathe et je peux vous dire que cette rencontre n'est pas prête de s'achever. J'ai découvert un talent rare, une personne à l'écoute de notre corps, chaque massage est un délice, elle s'adapte à nos petits bobos de la vie via ses mains expertes. Son sourire, sa gentillesse son talent et son humanité sont un tout et définisse bien cette personne. Elle a un don rare et le pratique avec excellence. Je vous recommande cette personne une fois que vous la rencontrerez vous ne pourrez pu vous en passer. Je l'appelle ma fée, elle guérit les maux... et vous ressortez de ces massages avec un bien être fou, vous lâchez prise et vous y retournez de plus belle. Merci à toi Cécile. Si tu n'existais pas il faudrait t'inventer. Je suis sincère. A très bientôt. » Fabienne « Cecile Dumas est une masseuse exceptionnelle, elle allie différentes techniques de massage et autres pour notre bien-être, les tensions s'envolent on en ressort détendu, régénéré, merci Cécile vivement la prochaine séance... 😘 » Nat « Cécile est une passionnée dans son métier. Merci Cécile pour ton implication, si humaine, si sincère, qui est fondée sur des compétences multiples ! » Kirsten « En cadeau pour l’anniversaire de ma mère, qui en est ressortie détendue et bien heureuse ! Super expérience que je recommande fortement, une masseuse à l’écoute, douce et attentive au corps et à l’humain. » Émilie

Vous souhaitez prendre rendez-vous ? C’est facile ! Saisissez ci-dessous vos coordonnées. Indiquez le jour, la fourchette horaire (AM/PM), et le massage souhaités. Sous 48h vous recevrez une proposition. Vous pouvez consulter les tarifs de l'ensemble des massages proposés par l'espace Yade. prenez un rendez-vous Prénom* Nom de famille* Téléphone* +33 6.XX.XX.XX E‑mail* Choisissez votre massage* Choisissez une option Choisissez une date* Quand ?* Matin Après-midi Message confirmer votre demande de rendez-vous tarifs des massages massages dos 30 min 25 € dos-bras-tête 45 min 40 € tout le corps 70 min 60 € tout le corps 100 min 80 € tout le corps 120 min 100 € pieds (bol kansu) 50 min 40 € pieds-mains : talahridaya 60 min 50 € tête : shirodara 60 min 70 € formule « prana » 120 min 100 € formule « sahasrara » 120 min 120 € magnétisme énergétique soin magnétisme énergétique 1h00 50 € Tarifs déontologie • huiles bio Afin de respecter l’environnement et votre corps, toutes les huiles ou crèmes utilisées au cours des massages sont issues de l’agriculture biologique. • contre indications En cas de maladie grave ou traitement lourd, l’approbation écrite du médecin traitant sera nécessaire. • massage bien-être Les bienfaits des massages de bien-être sont nombreux et indéniables. Toutefois, les prestations proposées n’ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, elles ne s’apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie . • massages à visée non sexuelle Absolument aucune des prestations de ce site ne comprend le toucher des parties intimes.

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Cette formule comprend un abhyanga traditionnel sur tout le corps, complété par un shirodara. Détente et régénération assurées ! formule « sahasrara » Cette formule comprend un abhyanga traditionnel sur tout le corps, complété par un shirodara. Détente et régénération assurées ! formule « sahasrara » 120 min 120 € prendre rendez-vous

Les tisanes inspirées sont le fruit de ma propre cueillette, imprégnées de la qualité subtile de l’instant, et je prends beaucoup de plaisir à préparer ces mélanges uniques à petite échelle, qui privilégient la qualité plutôt que la quantité. Au commencement était le Verbe, aussi sont-elles accompagnées de quelques lignes d’écriture évoquant le contexte de leur préparation, une intention soufflée, l’esprit du moment. les tisanes inspirées Depuis l’enfance j’ai toujours été sensible à la beauté et au langage des plantes, amoureuse de la nature et j’ai toujours ressenti une intimité avec le règne végétal. Un beau jour, au sortir d’une séance de naturopathie, je décroche mon téléphone pour commander les plantes conseillées et la façon dont l’herboriste me parle des qualités des macérations de plantes fraîches qu’il prépare m'apparaît pleine de sagesse, de sensibilité, de subtilité, d’humour et d’amour et cela me touche tout de suite. Je suis si enthousiasmée que je demande à recevoir une transmission et il est si généreux, fluide et à l’écoute de la vie, qu’il accepte. Au fil de nos rencontres, ma relation aux plantes se transforme et mon envie de les rencontrer s’intensifie, mais je veux les rencontrer d’une façon nouvelle, sans préjugés ni théories, en me mettant en creux pour recevoir ce qu’elles ont à m’offrir. tisane marche du printemps tisane j'irai légère danser dans le pré Le mariage de la physiologie et de la psychologie me fascine, ainsi que celui de la biologie et de l’âme et la façon dont les plantes opèrent en nous un remodelage. Les plantes, pour peu qu’on les laisse faire, nous permettent d’accéder à plus de vérité, de clarté, de connaissance, d’amour de soi et de joie. C’est de cette inspiration que sont nées les tisanes de Yade. Elles sont le fruit de ma propre cueillette, imprégnées de la qualité subtile de l’instant, et je prends beaucoup de plaisir à préparer ces mélanges uniques à petite échelle, qui privilégient la qualité plutôt que la quantité. Au commencement était le Verbe, aussi sont-elles accompagnées de quelques lignes d’écriture évoquant le contexte de leur préparation, une intention soufflée, l’esprit du moment. Bonne lecture et bonne dégustation ! tisane le charme discret de l'intestin tisane souffle de vie tisane baume au cœur tisane de l'amitié tisane marche ton rêve tisane souviens-toi tisane unalome tisane le roseau plie mais ne rompt pas tisane après la pluie, le beau temps Les tisanes inspirées sont en vente à L'Acropole, 20, rue Ibn Sinaï dit Avicenne 66330 CABESTANY ceciledumasmassage@yahoo.com 95° C. 20 min. 2-3 g. / 20 cl. 30 g. net