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Perpignan-massage est situé dans le paisible quartier de Las Cobas à Perpignan. Yade est un institut de massages bien-être et un espace de pratique dédié au corps, à la vie au-dedans. Chers vous qui venez à moi guidés par l’intérêt que vous portez à mes propositions, je vous informe que l’espace Yade est fermé pour cause de déménagement. Le nouveau lieu ne s’est pas encore révélé à moi. Je suis en congés annuels jusqu’au 11 septembre. La prise de rendez-vous sera ouverte à partir du 1er septembre. D’ici-là je vous souhaite un bel été, Bonne visite du site si l'élan est là, De tout cœur, Cécile bienvenue à la maison Nous sommes des enfants de la Terre et du Ciel. La Terre nous a donné corps. Notre corps est notre maison. À nous de l'habiter. Toutes les propositions que vous trouverez ici répondent à cette intention. Car c'est notre corps, nos sens et nos ressentis qui nous permettent d’expérimenter l’existence et la profondeur de qui nous sommes. Plus nous sommes ancrés dans notre corps, présents à lui, et plus nous prenons la mesure du miracle vivant que nous sommes. Plus nous écoutons notre corps et meilleure est notre santé, plus grande est notre vitalité, et plus la vie que nous menons est ajustée à nous, à nos besoins et à nos aspirations. Alors la joie rayonne et l'amour circule. Le massage, le magnétisme énergétique, les ateliers, les tisanes inspirées sont des alliés précieux pour renouer avec notre corps et la vie au-dedans. Alors prenez rendez-vous et votre corps et votre esprit vous en remercieront ! Plus qu’un simple répit, vous goûterez à une profonde relaxation et un lâcher-prise dont nous avons tous besoin. En détendant le corps et en apaisant le mental et le système nerveux, en contactant le flux de vie en nous, vous vivons de véritables retrouvailles avec notre être essentiel. 1/6 les massages N’hésitez plus ! Prenez rendez-vous. consulter les tarifs prendre rendez-vous les ateliers saisonniers ATELIER DE L'ÉTÉ : CŒUR, INTESTIN GRÊLE & ÉLÉMENT FEU atelier 1 : samedi 30 mai 2026 de 10h00 à 17h30 - repas partagé atelier 2 : lundi 1er juin 2026 de 18h30 à 21h00 Poursuivant notre chemin au fil des saisons, bientôt nous entrerons dans l’été, saison du cœur et de l’élément feu. Et voici qu’une petite prière s’invite, pour annoncer l’atelier de l’été. Lumière de mon cœur, flamme Vivante, Qui brûles l’ancien et agis comme un bain de jouvence quand je m’avance vers le Nouveau, Qui éclaires le passé et illumines l’avenir, Et qui ATELIER DU PRINTEMPS : FOIE, VÉSICULE BILIAIRE & ÉLÉMENT BOIS atelier 1 : nouvelle formule à la journée ! samedi 28 mars 2026 de 10h00 à 17h30 - repas partagé atelier 2 : lundi 30 mars 2026 de 18h30 à 21h00 Le voilà enfin, l’atelier du printemps dédié au foie et l’élément bois !! Quel bonheur de se sentir relié si intiment au règne végétal. Après avoir laissé le vent de l’automne emporter nos feuilles mortes, nous avons profité de l’hiver pour entrer dans la latence et le silence comme nous l’enseignent si bien nos amis arbres. Depu HIVER : REIN, VESSIE & ÉLÉMENT EAU Viens on se fait du bien, on prend soin de nos reins. Ça y est le froid est arrivé, et au moment où tout dans notre corps et nos rythmes int ÉTÉ INDIEN : RATE, ESTOMAC & ÉLÉMENT TERRE Ça y est, l’été tire à sa fin et l’automne arrive, nous voilà dans l’intersaison, celle des moissons, déjà finie en vrai selon l'énergétique AUTOMNE : POUMONS, GROS INTESTIN & ÉLÉMENT MÉTAL Voici enfin l’atelier de l’automne ! Un temps pour renforcer nos poumons avant l’hiver et pour prendre soin de notre précieux gros intestin. Places limitées. Inscrivez-vous ! en savoir plus inscription aux ateliers les actualités de l'espace Yade Suspension Chronique des synchronicités Atelier de l'été : cœur et élément feu, une journée inédite Tisane La voie sensitive : Victime de son succès ! Stock épuisé. les bons cado les massages suspendus IDÉE CADEAU ! BON CADO MASSAGES SUSPENDUS

Cela nous permettra d’harmoniser les échanges entre notre intérieur et l’extérieur et de stimuler la fonction d’élimination de ce qui n’a plus lieu d’être, avant de nous intérioriser dans l’hiver et rebourgeonner tout frais tout neufs au printemps prochain… Mais chaque chose en son temps, le poumon justement est relié à l’organisation du temps et de l’espace, et il est grand temps de lui laisser la place ! atelier de l’automne : les poumons le gros intestin et l’élément métal atelier 1 : samedi 27 septembre 2025 de 10h00 à 13h00 atelier 2 : lundi 29 septembre 2025 de 18h30 à 21h00 Voici enfin l’atelier de l’automne ! Un temps pour renforcer nos poumons avant l’hiver et pour prendre soin de notre précieux gros intestin. Cela nous permettra d’harmoniser les échanges entre notre intérieur et l’extérieur et de stimuler la fonction d’élimination de ce qui n’a plus lieu d’être, avant de nous intérioriser dans l’hiver et rebourgeonner tout frais tout neufs au printemps prochain… Mais chaque chose en son temps, le poumon justement est relié à l’organisation du temps et de l’espace, et il est grand temps de lui laisser la place ! Pour votre confort le nombre de participants est limité à 12 personnes par atelier. Lieu des ateliers : Espace Yade, 2, rue Anselme Mathieu à Perpignan atelier 1 poumon/gros intestin du 27 sept 3h00 30 € atelier 2 poumon/gros intestin du 29 sept 2h30 30 € inscription à l'atelier les témoignages "J’ai passé un agréable et intense moment . Le rituel d’automne avec les feuilles, l’odeur de l’humus , les graines récoltées a été très puissant pour moi . J’ai aussi beaucoup aimé le massage, la méditation . Je ressors de cet atelier régénérée avec l’élan de revenir." Dominique "Merci pour ton accueil au sein de ce cocon douillet propice à la détente et à la sérénité où grâce à ta bienveillance il m'a été facile de me laisser guider en toute confiance et d'avoir ainsi partagé ce retour vers soi dans la générosité et la convivialité du groupe. A bientôt." Catherine "Chaque atelier que tu animes a sa propre couleur, toujours riche, ressourçant et empreint de ta créativité. Une parenthèse, un espace de découverte et de reconnexion à soi, un espace de partage qui se prolonge dans un "Doux Être" lorsque l'on rentre chez soi, le corps, le cœur et l'esprit se laissant bercer par toute la douceur et l'humanité que tu offres dans tes ateliers. Un grand merci pour ta bienveillance contagieuse:)!" Nadine "Prendre soin de ses organes est devenu une évidence après quelques ateliers. Dans celui des poumons, j’ai tout particulièrement aimé la méditation de l’arbre où les feuilles tombaient au gré du vent et nous délestaient des fardeaux de notre âme. Le massage du ventre en fin de séance m’a également apporté sérénité et bien-être. L’énergie positive et harmonieuse tourne entre les participants de l’atelier et je remercie Cécile de nous offrir un espace temps pour partager des moments doux comme celui de toucher, les yeux bandés, feuilles, fruits et pierres récoltés dans la Nature." Caroline

Ortie du plateau de Sault. Par cette tisane rappelle à tes semblables que nous sommes tous les enfants de la Terre et du Ciel, issus d’une source unique, nés par un mystère inexplicable et omniprésent qui s’appelle l’Amour. tisane souviens-toi 95° C. 20 min. 2-3 g. / 20 cl. Une tisane pour se souvenir de qui nous sommes. Ortie du plateau de Sault. Voici ce que m’a dit le parterre d’ortie de la clairière aux ruches : « Tu veux prendre soin des humains à travers nous ? Nous sommes d’accord car nous sentons que cela fait joie à ton âme et à l’âme de la Vie. Mais offre-leur cette tisane comme une opportunité de se rappeler qu’ils sont poussière d’étoile. Que les minéraux que nous offrons à leur corps proviennent de la même origine qu’eux. Que nous venons de la même source. De même qu’un spermatozoïde de ton père a fécondé un ovule de ta mère, le Ciel, par les astéroïdes, les étoiles filantes, n’a-t-il pas fécondé la Terre, ovule suspendu dans l’espace? Et la vie est apparue. C’est la même chose. La vie éclot sans cesse sous des formes multiples : minéraux, végétaux, animaux, humains, et autres. Par cette tisane rappelle à tes semblables que nous sommes tous les enfants de la Terre et du Ciel, issus d’une source unique, nés par un mystère inexplicable et omniprésent qui s’appelle l’Amour. Tandis que nous voyagerons en eux et que nous nourrirons leur sang, leurs os, imprégnant leurs eaux, ils pourront choisir d’accueillir en eux le Mystère et d’aimer inconditionnellement la forme qu’il a pris à travers eux. Et Cécile… une chose importante: avant tout commence par toi. Rentre, bois, et souviens-Toi. Puis reviens cueillir. » Bonne dégustation ! 30 g. net

Découvrez nos actualités dédié aux massages ayurvédiques, thaï et bien-être. Plongez dans l'univers apaisant de ces pratiques ancestrales, apprenez leurs bienfaits, techniques et conseils pour améliorer votre bien-être. Que vous soyez novice ou passionné, trouvez des articles inspirants pour vous détendre et harmoniser votre corps et votre esprit. Rejoignez-nous pour un voyage relaxant ! les actualités Suspension Chers amis en ce solstice d'été je vous annonce une petite suspension de mon activité et de ma présence en ligne, le temps d'une retraite en nature. Elle commence aujourd'hui et je serai de retour dès le 25 juin. Je vous souhaite le meilleur d'ici-là, un merveilleux solstice. A la joie de vous retrouver bientôt, Cécile 19 juin 1 min de lecture Chronique des synchronicités "Ding Dong ! - Coucou Miguel ! Il fait beau il fait soleil, tu descends boire un café en terrasse ? - (...) Ok j'arrive !" Je suis venue à vélo faire une course et j'en profite pour savourer de flâner un peu dans le centre ville. Sonné à l'improviste chez mon ami Miguel. En l'attendant je me retourne et avise la vitrine en face de sa porte d'immeuble. Un vase, une assiette, une tasse, tout ça orné de blanc et de rose avec des messages écrits dessus. "La vie est belle", dit l' 7 mai 2 min de lecture Atelier de l'été : cœur et élément feu, une journée inédite ❤ Un petit mot sur cette journée spéciale car c'est déjà la 5ème édition des ateliers au fil des saisons. Comme tout un chacun, ils évoluent d'année en année, et cette fois un nouveau format s'est invité. Une journée entière. Un espace, un temps, un groupe bienveillant et un cadre propice pour se donner l'occasion de plonger plus profond, tout en douceur et en conscience, comme un plongeur parcourant ses propres fonds pour y remarquer et remonter ses perles vers la surface de 4 mai 1 min de lecture Tisane La voie sensitive : Victime de son succès ! Stock épuisé. Mes chers amis, je vous présente la première tisane de la saison 2026. Disponible à l'espace Yade, en très petite quantité ! Bonne lecture, Chaleureusement, Cécile. La voie sensitive Soit je pense, soit je ressens. Ortie du plateau de Sault J’ai cueilli cette ortie dans le printemps naissant tardif du plateau de Sault. La terre gorgée d’eau semblait porter encore l’emprunte des dernières neiges. Ces jeunes pousses viennent de la clairière aux ruches, qui vrombissait tant sou 3 mai 1 min de lecture ATELIER DE L'ÉTÉ : CŒUR, INTESTIN GRÊLE & ÉLÉMENT FEU atelier 1 : samedi 30 mai 2026 de 10h00 à 17h30 - repas partagé atelier 2 : lundi 1er juin 2026 de 18h30 à 21h00 Poursuivant notre chemin au fil des saisons, bientôt nous entrerons dans l’été, saison du cœur et de l’élément feu. Et voici qu’une petite prière s’invite, pour annoncer l’atelier de l’été. Lumière de mon cœur, flamme Vivante, Qui brûles l’ancien et agis comme un bain de jouvence quand je m’avance vers le Nouveau, Qui éclaires le passé et illumines l’avenir, Et qui 27 avr. 1 min de lecture 1 2 3 4 5

Cette formule comprend un abhyanga traditionnel sur tout le corps, complété par un shirodara. Détente et régénération assurées ! formule « sahasrara » Sahasrara est le nom du chakra coronal, situé au sommet du crâne. Cette formule comprend un abhyanga (massage) sur tout le corps, complété par un shirodara. Détente et régénération assurées ! formule « sahasrara » 120 min 120 € prendre rendez-vous

Nous (re)ferons connaissance avec notre cœur physiologique et anatomique, mais aussi avec ses dimensions énergétique, émotionnelle et spirituelle. C’est ainsi que nous prendrons soin de notre cœur, de celui de l’autre, de celui du monde. Au programme des mouvements doux, du souffle, du silence, du son, de l’argile, de la rose et du chocolat ! Un atelier inspiré par la médecine chinoise, l’ayurvéda, le yoga, le massage thai, l’ostéopathie biodynamique et la voie sensitive de l’harmonie. atelier de l’été : le cœur, l’intestin grêle et l’élément feu atelier 1 : samedi 30 mai 2026 de 10h00 à 17h30 atelier 2 : lundi 1er juin 2026 de 18h30 à 21h00 Poursuivant notre chemin au fil des saisons, bientôt nous entrerons dans l’été, saison du cœur et de l’élément feu. Et voici qu’une petite prière s’invite, pour annoncer l’atelier de l’été. Lumière de mon cœur, flamme Vivante, Qui brûles l’ancien et agis comme un bain de jouvence quand je m’avance vers le Nouveau, Qui éclaires le passé et illumines l’avenir, Et qui diffuses la paix dans un présent éternel Au creux de mon être là où tout se tait, Je viens à ta rencontre un peu plus intimement aujourd’hui. Je te souhaite la bienvenue et c’est toi qui m’accueilles. Je me rends à Toi. Éclaire mon visage sans masque. Mes pensées, mes paroles et mes actions je te les donne, Et que chacun de mes pas dans le monde Soit un pas en Toi. Dans cet atelier nous (re)ferons connaissance avec notre cœur anatomique, énergétique, émotionnel et spirituel. C’est ainsi que nous prendrons soin de notre cœur, de celui de l’autre, de celui du monde. Au programme des mouvements doux, du souffle, du silence, du son, de l’argile, de la rose, du chocolat et autres plaisirs partagés. Un atelier inédit inspiré par le système énergétique chinois, le yoga, l’ostéopathie biodynamique, la voie sensitive de l’harmonie, la contemplation, la Vie. Pour votre confort le nombre de participants est limité à 10 personnes par atelier. Lieu des ateliers : Espace Yade, 2, rue Anselme Mathieu à Perpignan atelier 1 cœur/intestin grêle 30 mai (journée) 10h00-17h30 90 € atelier 2 cœur/intestin grêle 1er juin 18h30-21h00 35 € inscription à l'atelier les témoignages «Les ateliers proposés par Cécile sont superbes, elle est toujours professionnelle, impliquée et bienveillante. C'est agréable de faire un atelier complet sur un thème précis. Vivement le prochain! » Marion

Les ateliers de l’espace Yade sont nés de l’envie de pratiquer en bénéficiant des atouts d’être en  groupe. Ils permettent d’offrir un cadre et des propositions pour que chacun puisse prendre conscience de ses organes et leur apporter de la douceur et du soin. les ateliers saisonniers Viens, on se fait du bien, on prend soin de nos organes. Les ateliers de l’espace Yade sont nés de l’envie de pratiquer en bénéficiant des atouts d’être en groupe. Ils permettent d’offrir un cadre et des propositions pour que chacun puisse prendre conscience de ses organes et leur apporter de la douceur et du soin. Inspirées du système énergétique chinois, du yoga, du massage ayurvédique ou thaï, de l’ostéopathie biodynamique et de la voie sensitive de l’harmonie, les pratiques sont guidées et se font tantôt seul, tantôt à deux. Elles visent à prendre soin de soi ou d’un autre être humain, dans un esprit de fraternité bienveillante et d’équanimité. atelier de l’hiver, rein, vessie et élément eau atelier 1 rein/vessie du 29 novembre 2025 3h00 30 € atelier 2 rein/vessie du 1er décembre 2025 2h30 30 € atelier du printemps, le foie, la vésicule biliaire et l’élément bois atelier 1 foie/vésicule biliaire du 28 mars 2026 10h00-17h30 90 € atelier 2 foie/vésicule biliaire du 30 mars 2026 18h30-21h00 35 € atelier de l’été, le cœur, l’intestin grêle et l’élément feu atelier 1 cœur/intestin grêle 30 mai 2026 10h00-17h30 90 € atelier 2 cœur/intestin grêle 19 mai 2025 18h30-21h00 35 € atelier de l’été indien, la rate, l’estomac et l’élément terre atelier 1 rate/estomac du 13 sept 2025 3h00 30 € atelier 2 rate/estomac du 15 sept 2025 2h30 30 € atelier de l’automne, les poumons le gros intestin et l’élément métal atelier 1 poumon/gros intestin du 27 sept 2025 3h00 30 € atelier 2 poumon/gros intestin du 29 sept 2025 2h30 30 € les témoignages «Les ateliers proposés par Cécile sont superbes, elle est toujours professionnelle, impliquée et bienveillante. C'est agréable de faire un atelier complet sur un thème précis. Vivement le prochain! » Marion « L’atelier du rein et de la vessie ont été une expérience pour moi très puissante. J’ai pu à travers ce soin réaliser tout le mécanisme de contrôle que j’ai mis en place depuis enfant, parce que j’avais peur. J’ai pu relâcher et laisser faire et j’ai ressenti comme un mariage entre moi et moi. Difficile à expliquer mais je suis ressortie détendue, sans contrôle, la tête vide et alignée. Je me sens libre de tout comme si quelque chose s’est décroché. Merci Cécile pour cette bienveillance et cette attention que tu portes aux personnes qui étaient présentes. J’ai beaucoup apprécié ta présence. À très bientôt.» Magali « L’atelier m’a permis de me recentrer sur moi et en même temps de m’élargir avec les personnes présentes à l’atelier, d’être dans le partage. J’ai aimé cette bulle où on prend soin de soi et des autres, la musique qui fait taire le mental et les exercices de qi gong qui met le corps en mouvement. J’ai aimé donner et recevoir les compresses d’eau chaude pour prendre soin de mes reins. Il y a ici un art de suspendre le temps qui donne à réfléchir après… Merci Cécile de partager ton savoir, ton temps et ta bienveillance. » Caroline « Très contente d’avoir participé à cet atelier, besoin de me reposer l’après-midi, pendant plus de deux heures mon corps a vibré. Merci merci merci 🙏 🫶🥰 » Sylvie

Chardon Marie du Roussillon, plantain lancéolé du Roussillon, lavande du jardin. Une tisane anti allergies pour être pleinement ouvert au printemps nouveau de votre vie à chaque instant. tisane la voie sensitive Soit je pense, soit je ressens. Ortie du plateau de Sault J’ai cueilli cette ortie dans le printemps naissant tardif du plateau de Sault. La terre gorgée d’eau semblait porter encore l’emprunte des dernières neiges. Ces jeunes pousses viennent de la clairière aux ruches, qui vrombissait tant sous les bourdonnements des abeilles l’été dernier lors de mes visites. Cette fois-ci, plus de ruches. Printemps, été, automne, hiver…et printemps, l’impermanence ne manque jamais ses rendez-vous. J’ai dû beaucoup me pencher pour atteindre ces petites pousses tendres, et pour mieux les entendre je les ai cueillies mains et pieds nus. Elles m’ont chuchoté du silence entre les pensées. Il en a glissé jusque dans ce sachet. Une tisane de pure ortie pour cultiver sensitivité, présence et reliance. Bonne dégustation ! 95° C. 20 min. 2-3 g. / 20 cl. 30 g. net

​Fumeterre du Roussillon, frêne du plateau de la haute vallée de l’Aude, mauve et fenouil des campagnes de Cabestany. Les jeunes pousses de fenouil adoucissent la saveur amère de la fumeterre et ajoutent encore et encore de la tendresse dans le système digestif et dans l’être. Pour parfaire l’équilibre de cette tisane subtile, délicieuse et dont la puissance douce prendra profondément soin de votre terre intérieure. tisane le charme discret de l'intestin Mon intestin est soyeux et mes matins joyeux ! Fumeterre du Roussillon, frêne du plateau de la haute vallée de l’Aude, mauve et fenouil des campagnes de Cabestany Telle une fumée d’encens s’élevant en volutes pour nettoyer l’aura, ou comme une brume de l’aube transpirée par la terre et vouée à s’évaporer dans la lumière du grand jour, la fumeterre s’élève du corps de la terre pour nettoyer nos corps d’humains. Un immense cadeau que cette plante à la saveur amère et un peu âcre, qui régule le flux biliaire quand il y en a besoin et s’abstient de tout effet sur une vésicule qui va bien. Une aide précieuse contre la constipation, le psoriasis, les migraines et les douleurs vésiculaires. Croyez-vous au hasard? Elle est apparue dans mes balades au moment où j’en approchais les vertus et utilisations en herboristerie. Gratitude à Alexandre pour ses généreux partages de connaissances, à Poupette pour me faire observer la nature jour après jour quelque soit la météo ou ma motivation de départ, et à notre chère chère mère Terre pour tous ses enseignements, présents et soins quotidiens. Les feuilles de frêne de cette tisane proviennent des bords de l’Aude près de Quillan. Ce lieu qui m’accueille depuis des années est un de mes meilleurs amis. Il vous offrira ici toute sa bienveillance fraternelle et les vertus de ses frênes, qui en plus de leur effet doucement laxatif pour lequel je les ai choisis ici, vous aideront à éliminer, drainer et soulager les douleurs provoquées par rhumatismes et goutte. Sur tous les plans, si tu es d’accord, frère frêne aide à dissoudre ce qui te freine pour le remettre à la terre et te permettre de marcher léger et libre sur le fil qui relie ton cœur à l’âme du monde. La fleur de mauve a la couleur de la tendresse et elle apporte à ce mélange sa touche calmante, émolliente, tranquillement laxative. Elle a aussi des vertus pectorales et calme les toux nerveuses, les pharyngites. Avec mes amis de l’ayurvéda nous disons que cette plante stimule les vayus apana et udana, le mouvement de l’énergie vers le bas (évacuation) et le mouvement de l’énergie vers le haut (expir et expression orale). Les jeunes pousses de fenouil adoucissent la saveur amère de la fumeterre et ajoutent encore et encore de la tendresse dans le système digestif et dans l’être. Pour parfaire l’équilibre de cette tisane subtile, délicieuse et dont la puissance douce prendra profondément soin de votre terre intérieure. Bonne dégustation ! 95° C. 20 min. 2-3 g. / 20 cl. 30 g. net

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Cet abhyanga très agréable consiste en un massage du buste, de la tête et du visage. Il permet d’évacuer les toxines et le stress, et recharge le corps en prana, énergie vitale. Il harmonise les chakras. Les huiles biologiques utilisées nourrissent et stimulent les tissus corporels en profondeur. Les traits du visage sont détendus. saundarya Cet abhyanga très agréable consiste en un massage du buste, de la tête et du visage. Il permet d’évacuer les toxines et le stress, et recharge le corps en prana, énergie vitale. Il harmonise les chakras. Les huiles biologiques utilisées nourrissent et stimulent les tissus corporels en profondeur. Les traits du visage sont détendus. saundarya 45 min 45 € prendre rendez-vous

Talahridaya est un point marma situé dans le creux du pied et de la main. Un travail sur ces quatre points est excellent pour faire circuler le prana, énergie vitale, dans le corps entier et permet de traiter à distance des blocages. pieds et mains : Talahridaya Talahridaya est un point marma situé dans le creux du pied et de la main. Un travail sur ces quatre points est excellent pour faire circuler le prana, énergie vitale, dans le corps entier et permet de traiter à distance des blocages. Ce soin très relaxant se pratique habillé, et consiste en un massage des pieds et des mains complété par un travail au kansu® pour l’activation des points. talahridaya 60 min 50 € prendre rendez-vous