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samedi 13 décembre de 9h00 à 13h00 à l'espace Yade Voici une nouvelle opportunité de s'offrir un temps pour soi, pour venir se déposer, se détendre, se régénérer. Trouver et savourer le calme à l'intérieur de soi. Ensemble. Une session douce de hatha yoga pour entrer dans l'écoute de soi et préparer le corps à une initiation au massage thaï : une pratique à deux guidée pas à pas. Nous apprendrons à nous relâcher un peu plus, à nous détendre en toute confiance en abandonnant n

"Je viens des eaux primordiales et mes cellules s'en souviennent." Frêne, Cassis et reine des prés du plateau de Sault, verveine du Conflent Sur le plateau de Sault, la présence des frênes est remarquable et leur silence, particulier, puissamment aimant et enseignant. Entre Terre et Ciel ils déploient leur beau feuillage aux vertus nombreuses. Ils sont particulièrement bénéfiques pour nos articulations. Pour que nous puissions danser nos vies, c'est eux-mêmes qui me l'ont dit

samedi 29 novembre de 10h00 à 13h00 lundi 1er décembre de 18h30 à 21h00 Ça y est, le froid arrive, et au moment où tout dans notre corps et nos rythmes internes nous demande de ralentir et de passer du temps au chaud à l'intérieur, d'écouter le silence, beaucoup d'entre nous continuent de courir, tournés vers l'extérieur, dans la frénésie de toutes ces choses à faire ! Nos activités dans l'année sont rarement adaptées aux rythmes du vivant en nous et c'est ainsi que nos reins

Chers amis, je vous présente une des tisanes de la collection 2025 , que vous trouverez à l'espace Yade dès le 3 septembre. Bonne lecture...

Ralentir. Regarder. Ressentir. Chaque jour, des dizaines, des milliers, des millions de merveilles s'offrent à nous. Prendre le temps...

Patience. Persévérance. Tendresse. "S'il-te-plaît, aime le bourgeon tout autant que la fleur. La forme que tu souhaites acquérir n'est...

loterie Mudita

La délicate puissance de la rose sauvage. Un baume pour le cœur dans votre tisane.

Les amis, voici une personne extraordinaire qui vient de loiiin jusqu'à nous à Perpignan pour nous partager les richesses de son...

Hier. Je marche dans le printemps. En-dessous de l'horizon, une mer verte. Une pensée empathique pour les herbes foulées me traverse....

Une opportunité de participer au bien-être de votre prochain.e Un petit récit du pourquoi et du comment Acte I Café suspendu Dans le...

Idée cadeau ! Offrez à vos proches une expérience unique ! Vous pouvez commander des bons cadeau par courrier postal : Indiquez sur une...

Shaman, L'Aventure stellaire Tome 1, La Messagère des arbres "Assez. Tu n'as plus besoin de tuer. Ni pour nous honorer, ni pour être...

"L’Art de la Présence par le Toucher a trop longtemps été mis de côté, il est temps de lui redonner ses véritables lettres de noblesse !...

Ce matin, pédalant gaiement, je descends en ville pour chercher mon exemplaire commandé du livre de mon cher ami François Bonnal  La...

Souvenir. 10 ans déjà, cette pause détente et fun d'acro yoga avec mon amie Christel Colson  dans le soleil des montagnes suisses, entre...

Je m'endors serein dans le giron de mère Terre. Au matin dans la lumière je m'élancerai joyeux. Tilleul et millepertuis du Roussillon. Aux abords du plan d’eau du parc Sant Vicens, enraciné sur une pente herbeuse, se dresse et se déploie un tilleul majestueux. Au mois de juin passant non loin, je remarque ses branches basses qui ploient sous le poids des fleurs, jusqu’à presque toucher terre. Le soleil qui filtre entre ses feuilles a la couleur et l’odeur du miel. On sent que

Je m'offre de la douceur. Je garde mon cœur ouvert. Fleurs de tilleul de Perpignan, fleurs de sureau de Quillan, fleurs d’aubépine de la clairière au banc de mon père, roses sauvages de Cavirac. ​ Aux abords du plan d’eau du parc de mon quartier, enraciné sur une vaste pente herbeuse, se dresse et se déploie un tilleul majestueux. Au mois de juin quand j’y passe, je remarque ses branches basses qui ploient sous le poids des fleurs, jusqu’à presque toucher terre. Le soleil qui

Je m’ouvre aux mémoires des règnes minéral, végétal, animal et humain contenues dans mon ADN. Ortie du bord de l'Aude, menthe du plateau de Sault. Le végétal et le minéral en parfait équilibre. Une tisane pleine de minéraux qui favorise la digestion, l’élimination et l’évacuation des toxines. Et surtout, un délice! Ortie: la toute première du printemps, récoltée au bord de l’Aude en avril. Avec toute la force d’une jeune fille pas encore en fleurs, elle est tendre et piquante

Sat chit ananda ou Le triangle vertueux Mon corps, mon âme et mon esprit sont en parfaite harmonie. Ils vibrent à l’unisson. Ortie de Sahorre, romarin du jardin et menthe du jardin. Sur les contreforts du Canigou, non loin de la commune de Sahorre, vit mon amie d’enfance Cécile. Son potager à la fois soigné et savamment désordonné est magnifique tel une corne d’abondance, mais l’ortie ne vient pas de là, non, elle vient de la partie de son terrain encore sauvage, un coin mi-o