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"L’Art de la Présence par le Toucher a trop longtemps été mis de côté, il est temps de lui redonner ses véritables lettres de noblesse ! Visant le mieux-être physique, psychique et émotionnel de l’Être, le massage restaure et maintient l’équilibre global du corps, de l’esprit et du cœur." Une programmation magnifique et des intervenants de haut vol pour cette 7ème édition du Festi thaï, le festival du massage thaï en France, mais qui réunit des enseignants des 4 coins du mond

Ce matin, pédalant gaiement, je descends en ville pour chercher mon exemplaire commandé du livre de mon cher ami François Bonnal La...

Souvenir. 10 ans déjà, cette pause détente et fun d'acro yoga avec mon amie Christel Colson dans le soleil des montagnes suisses, entre...

Je m'endors serein dans le giron de mère Terre. Au matin dans la lumière je m'élancerai joyeux. Tilleul et millepertuis du Roussillon. Aux abords du plan d’eau du parc Sant Vicens, enraciné sur une pente herbeuse, se dresse et se déploie un tilleul majestueux. Au mois de juin passant non loin, je remarque ses branches basses qui ploient sous le poids des fleurs, jusqu’à presque toucher terre. Le soleil qui filtre entre ses feuilles a la couleur et l’odeur du miel. On sent que

Je m'offre de la douceur. Je garde mon cœur ouvert. Fleurs de tilleul de Perpignan, fleurs de sureau de Quillan, fleurs d’aubépine de la clairière au banc de mon père, roses sauvages de Cavirac. ​ Aux abords du plan d’eau du parc de mon quartier, enraciné sur une vaste pente herbeuse, se dresse et se déploie un tilleul majestueux. Au mois de juin quand j’y passe, je remarque ses branches basses qui ploient sous le poids des fleurs, jusqu’à presque toucher terre. Le soleil qui

Je m’ouvre aux mémoires des règnes minéral, végétal, animal et humain contenues dans mon ADN. Ortie du bord de l'Aude, menthe du plateau de Sault. Le végétal et le minéral en parfait équilibre. Une tisane pleine de minéraux qui favorise la digestion, l’élimination et l’évacuation des toxines. Et surtout, un délice! Ortie: la toute première du printemps, récoltée au bord de l’Aude en avril. Avec toute la force d’une jeune fille pas encore en fleurs, elle est tendre et piquante

Sat chit ananda ou Le triangle vertueux Mon corps, mon âme et mon esprit sont en parfaite harmonie. Ils vibrent à l’unisson. Ortie de Sahorre, romarin du jardin et menthe du jardin. Sur les contreforts du Canigou, non loin de la commune de Sahorre, vit mon amie d’enfance Cécile. Son potager à la fois soigné et savamment désordonné est magnifique tel une corne d’abondance, mais l’ortie ne vient pas de là, non, elle vient de la partie de son terrain encore sauvage, un coin mi-o

J’honore les perles de la journée passée. Je suis en paix. Verveine de Sahorre, frêne de Quillan, menthe du jardin. Sur les contreforts du Canigou, non loin de la commune de Sahorre, vit mon amie d’enfance Cécile. Son potager à la fois soigné et savamment désordonné est magnifique tel une corne d’abondance. Dès l’entrée on y rencontre une verveine aussi généreuse qu’odorante. Nous avons récolté cette verveine de l’amitié en une fin d’après-midi de septembre alors que l’été se

Viens on se fait du bien, on prend soin de nos reins. Ça y est le froid est arrivé, et au moment où tout dans notre corps et nos rythmes int

Ça y est, l’été tire à sa fin et l’automne arrive, nous voilà dans l’intersaison, celle des moissons, déjà finie en vrai selon l'énergétique

Voici enfin l’atelier de l’automne ! Un temps pour renforcer nos poumons avant l’hiver et pour prendre soin de notre précieux gros intestin.